1、目標
　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。
　　初三學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為中考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子?！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。
　　初三學年，既是初中時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。初三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”了。
　　2、知己
　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
　　3、要求
　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。
　　附：暑假每日學習作息時間表 (可以根據個人的情況調整)
　　7：30 起床
　　7：40 洗漱完畢
　　7：40--8：00 聽一篇英語聽力
　　8：00 吃早飯
　　8：20---9：05 做作業【第一節課】
　　9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)
　　10：10---10：55 復習【第一科】
　　11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】
　　12：00 吃午飯
　　12：30---13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息一會】
　　13：40—14：25做作業【第三節課】
　　14：35---15：20復習【第二科】
　　半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
　　15：50---16：35做題【做數學題，物理題，英語訓練→完形填空，閱讀理解等】
　　16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
　　晚飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
　　10：00 睡覺