當我們學會使用碗筷的時侯，就被溫柔的提醒著，撿完剩下的米粒。那個時侯，心里就對這些小米粒們有了敬畏。

　　我們開始知道，它們有一個共同的名字，叫糧食。春種一粒粟，秋收萬顆子。當我們坐在小學的教室里學習古詩時，在朗朗的讀書聲中，我們仿佛走到了田邊，看到古代勞動人民在田里辛勤的耕耘，原來小小的糧食是用汗水澆灌長大的，我們一定要愛惜它。

　　春天，農民伯伯把精心挑選的飽滿的種子播撒在田里，也把豐收的希望一同托付給忠實的大地。千百年來，在這廣闊的田地間，有無數的勞動者彎著腰，面朝黃土背朝天，只要莊稼需要，不管是烈烈炎日下還是在陰天沉悶的環境中，準時到地里，捉蟲，打藥，灌溉，間苗兒…他們從晨曦中來到地里，又在天上掛出星星時才疲憊的回到家中。農民伯伯多么不容易啊！我們怎么能隨意糟蹋糧食糟蹋他們辛辛苦苦得來的勞動果實呢？

　　小朋友們，請你們和我一起愛惜它，不要隨便丟棄沒有吃完的東西，饅頭也好，餅干也好，都不要挑剔，不要因為覺得口味不好或者不夠新鮮就扔掉。做一個愛惜糧食的孩子，從我們日常生活開始！