在生活中，人們常常會受到困難和挫折的阻礙，那些性格脆弱的人就像一部機(jī)哭，被痛苦任意地操作著，傻頭傻腦的整無沉浸了痛苦中，就連要戰(zhàn)勝困難的信心也沒有了，面對任何一個(gè)挫折，想也不想就退縮了或者一旦失敗就一厥不起，殊不知，這樣做是大錯(cuò)特錯(cuò)的，只會讓壞事變得更糟，在一所公司中，有一位很好的工作人員，但在一次減員中，她不幸被裁了，在悲痛纏繞的日子里，她終受不了，走向了極端！這是一件多么可笑的事啊！

　　在學(xué)習(xí)中，人們也經(jīng)常會遭到失敗的打擊，那些沉日沉浸在痛苦中的人，只會讓事情的發(fā)展停滯不前或走極端，幾年前在美國發(fā)生了一起震驚中美的事件，有一位學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的女大學(xué)生去美國留學(xué)，因?yàn)樵谝淮慰荚囍邪l(fā)揮失常，沒有考好，又承受不起，在悲痛整天纏繞的日子，她終受不了，開槍打死了自己的導(dǎo)師和幾個(gè)同學(xué)，現(xiàn)在想起那位女大學(xué)生是多么的愚蠢。不想想自己也得想想自己的'父母和關(guān)心的人。

　　如果戰(zhàn)勝挫折，戰(zhàn)勝痛苦，就要腳踏實(shí)地做好每件事，不要遇到挫折就悲觀，被擊倒并非最糟糕的事，放棄才是真正的失敗，不要垂頭喪氣，即使失去了一切，至少還有一個(gè)希望等待著你。我們要磨練自己的意志，不要成為挫折的傀儡，痛苦的奴隸，受其操縱，痛苦就就像一個(gè)彈簧，你弱他就強(qiáng)，你強(qiáng)他就弱。

　　挫折和痛苦一旦被戰(zhàn)勝后，成功那扇大門便會自動打開，成功自然會向你招手，遭遇挫折，穿越痛苦——這就是成功的秘訣。