運動對我來說，真是件苦差事，我對運動沒有一點興趣。運動讓我全身不是這里酸就是那里痛，我對運動真是恨之入骨。但是，身邊多了個人陪我一起運動，那感覺可就完全不同了。我的伴兒，就是我的好朋友金京。
以前，我一次最多也只能跑400米，而且累得上氣不接下氣，滿頭大汗。金京想要通過慢跑減肥，看見我在跑步，就來對我說：“我們一起跑吧，一個人跑太沒意思了。”我連忙答應：“好啊，好啊！”從此，我倆就湊在一起了。自從有了個伴兒后，我就是跑800米也不成問題了。
現在每天下午跑步，一邊跑，一邊和金京聊天，真有意思。當我跑不動時，金京會鼓勵我說：“堅持到底就行了，再忍忍吧。”她偶爾還會給我說幾個笑話，逗我開心，讓我放松一下。和她一起跑步，我好象忘記了自己在跑步，而是在走路。今天正好語文考試剛考完，我和金京一邊跑一起討論答案，題目的答法等，說說這題怎么寫，那題怎么做。真輕松。
跑步有伴，跳繩也有伴。這個伴兒就是我的媽媽。以前我家只有一條繩子，現在有了兩條。因為我的伴兒——媽媽也要陪我一起跳。媽媽一邊跳，一邊對我說：“跳繩對身體很有好處的……”
昨天，我和媽媽一起跳繩，兩條繩子，一起落地，那“啪啪”的聲音你應該知道它的厲害吧！就是那“啪啪”的聲音把我家樓下的住戶給叫上來了。樓下的人一上來，奶奶打開了門。那位住戶說：“你家小孩在打球啊？那么吵。”奶奶連忙說：“沒有啊，就我一個人在家啊！”奶奶驚慌失措的表情讓我和媽媽捧腹大笑。后來，我和媽媽跳繩的聲音壓低了許多，說笑的聲音反而大了。
一起運動，讓我如此開心，讓我喜歡上運動。