小熊南南與小兔空空是一對(duì)好朋友，他們倆都很胖。于是，他們決定一起跑步減肥。
第一天早上，空空來(lái)找南南，誰(shuí)知南南說(shuō)：“今天天氣好冷啊!我明天再跑吧!來(lái)日方長(zhǎng)嘛!對(duì)吧。”說(shuō)完，便開(kāi)始胡吃海喝了。空空只好自己來(lái)到森林跑道鍛煉，不知不覺(jué)，已經(jīng)跑了五圈了。空空大汗淋漓，大口喝了幾杯水，欣慰地說(shuō)道：“今天的任務(wù)完成了，明天就能和南南一起跑了。”他高高興興地回家了。
第二天，天空中布滿銀色的云彩，如絲線般的細(xì)雨灑落下來(lái)。空空又跑到南南家門(mén)口，興高采烈地說(shuō)：“南南，今天我們總可以一起跑步了吧!”可南南說(shuō)：“不，你看，今天下雨了，我不去了，我勸你也別去。來(lái)日方長(zhǎng)，明天再去跑也不遲啊!”空空減肥意志堅(jiān)定，哪會(huì)聽(tīng)南南的。就這樣，空空又去森林跑道跑了五圈。
第三天，空空來(lái)到南南家說(shuō)：“這下你總可以跟我一起去跑步了吧?”哪知南南卻說(shuō)：“不行，還是不行。今天陽(yáng)光太強(qiáng)烈了，來(lái)日方長(zhǎng)，下次再去。”空空只得離去，又獨(dú)自一人跑步。不過(guò)，自那以后，空空再也沒(méi)有找南南跑步了。
后來(lái)，空空不僅成功減肥，還成了長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員，在森林長(zhǎng)跑比賽中奪得了冠軍，而南南卻因?yàn)椤皝?lái)日方長(zhǎng)”越來(lái)越胖。