由于最近我非常的煩悶苦惱，就在昨天，我狠下心來充了一個冷水澡，感覺非同反響，我感覺人家特種兵或者武警都練抗寒，在冰天雪地里的雪上，總比這個冷水澡要冷上好幾倍吧，我就鼓起勇氣，心里想這點冷算什么？

　　鼓起勇氣開始沖冷水澡，從頭頂開始沖，就是有種感覺，你不僅僅是冷，而且有點呼吸困難，如果你從你身體上抗寒能力比較強的器官，比如說腦袋手腳的時候還行，但你要是全身沖了冷水澡，你就感覺會非常的非常的有點呼吸困難，導致自己實在無法堅持下去，看來沖冷水澡還是有點難度啊！所以呢，千萬千萬不要嘗試，因為你嘗試一次，現在還不是政治下屬的時候，如果是特別熱的時候，可以試一下。