第一次學游泳，我什么都不懂，根本不知道什么叫做害怕。戴著游泳圈，聽著教練的要求，覺得應該是一件容易的事，下水很快樂。練了幾次基本動作，教練讓我們慢慢脫下游泳圈，沒有了依靠，我稍稍有些心慌，當我跟著其他同學一起下水時，想著教練的基本動作要求，開始時還是比較協調，但剛到游泳池邊時，我一個心慌，整個人就沉了下去，幸虧旁邊的教練把我拎上來，但還是狠狠的嗆到幾口水。從那次后我就開始怕游泳。一進游泳池就大吵大鬧、哇哇大哭;下了游泳池就向躲到最邊上，怕被教練看見。
就這樣，我第一個暑假沒有學會游泳，看著和我一起去學游泳的弟弟在水中像條小魚似的，我心中雖然很懊惱，但有什么辦法，我已經失去了下水的勇氣。又一個暑假到來了的時候，媽媽又幫我報了名，讓我繼續學。這一次還加上了我兩個好朋友:陸名威和朱哲淵。因為有了第一年的基礎，前幾節課都沒什么問題，教練還夸獎我幾次，說我的基本功學得不錯，我心里竊喜。開始要脫游泳圈時，我的老毛病又來了，我開始想溜了，但當著同學好朋友的面，這種沒面子的事我可千萬不能干。我只有硬著頭皮咬著牙關，死撐著。媽媽聽說我的老問題又出現了，回家的路上，媽媽和我談了幾次，我開始有了些信心和勇氣。慢慢的我敢把腰上的游泳圈脫下來了，但手上的游泳圈我還是不敢脫。就這樣又過了幾天，有一天我們三個人一起去淺水池玩，他們倆都脫下了游泳圈，陸名威的媽媽鼓勵我也要和他們一樣，把游泳圈也脫了。陸名威和朱哲淵也在旁邊給我鼓勁，我想了想，一咬牙就把所有的游泳圈都脫了下來。我們三個一起比賽誰游的快，一起打水仗，慢慢的我就把戴游泳圈的事給忘了。
我終于找回了失去的勇氣，其實也沒什么可怕的。只要敢于嘗試，什么事情都能成功。