在日常生活中，有些人總是一遇困難和挫折就愁眉苦臉，唉聲嘆氣，打不起一點精神來。其實，困難和挫折遠非有些人所想象的那么可怕，只要我們正確面對，適當處置，它們非但不會給我們帶來什么危害，反會給我們帶來不少的益處呢。
困難和挫折可以使我們的意志品質得到很好的錘煉怨?形喚邪嗄傻碌睦先耍?詵綬纈曖甑娜松?泄蒼饈芰?50次磨難的洗禮。在出生第13個月時，他便摔傷了后背，而后又跌斷了一只腳，再后來爬樹時傷了四肢;一次騎車時，忽然一陣大風不知從何而來，把他吹了個人仰車翻，膝蓋受了重傷;14歲時，他掉進垃圾堆里差點窒息。他與汽車似乎還特別“有緣”，一次一輛汽車失控，把他的頭撞了一個大洞，血如泉涌;一次一輛垃圾車傾倒垃圾時，不知怎么竟將他埋在了下面;還有一次，他在理發店中坐著，突然一輛飛馳的汽車駛了進來……在最為倒霉的一年中，他竟遇到了17次意外事故。然而，生活的磨難并沒有擊倒班納德，反倒磨煉了他的意志品質，使他愈挫愈勇，愈發堅強，始終直面坎坷，笑對人生，變得更加達觀與自信，更加快樂與幸福，也許誰都沒有想到，困境竟讓這個世界上最倒霉的人同時也成了世界上最堅忍不拔，最剛強不屈的人。
我曾經學過一篇課文，叫《厄運打不垮的信念》。主人公談遷為了要編寫一部詳實可信的明史，他克服生活的艱難，經過多年的奮斗，50多歲的談遷終于完成了明朝編年史。
同學們，在漫長的人生旅途中，難免有崎嶇和坎坷，但只要有厄運打不垮的信念，希望之光就會驅散絕望之云，帶給我們更加燦爛的明天。